Lenge før jaderuller ble et ikon for #selfcare Instagram, var de en integrert del av kinesisk hudpleie. I likhet med skrapeverktøy har jaderuller blitt brukt i århundrer for å stresse ned, massere og pleie huden, og de siste årene har de blitt enormt populære i vestlige skjønnhetsprosedyrer. Til tross for jadevalsens lange historie, har effektiviteten til verktøyet blitt (noe urettferdig) stilt spørsmål ved. For å lære mer – fra hva jaderuller egentlig gjør til hvordan de skal brukes for optimale resultater – tok vi kontakt med Cecilia Wong, en kjendis ansiktsterapeut i New York City, for å dele hennes ekspertise.
Hva er en jaderulle?
"Det er et verktøy brukt av kinesiske dronninger og keisere i århundrer. Det var en av deres måter å komme til ungdomskilden," sier Wong. Men heldigvis er dette ritualet ikke lenger forbeholdt de rike eller eldgamle. "Den dag i dag bruker mange asiater det fortsatt, og det har blitt en viktig del av hudpleierutinen deres."
Og rullene er kanskje ikke laget av jade; du vil ofte se dem laget av rosenkvarts, ametyst eller andre halvedelstener - men de har alle samme funksjon. Som navnet tilsier, kan du rulle den forsiktig over huden din og nyte effektene. "Dette verktøyet er designet for å brukes på hele ansiktet, halsen og dekolletage. Det finnes også en mindre jaderulle designet for øynene," sier ansiktsterapeuten.
Hvorfor du trenger en jaderulle
Jade-ruller er absolutt hudpleieverktøy - men Wong legger til at deres rolle også kan bidra til å regulere chi (uttales "chee"). "De er vant til å jevne ut fine linjer og rynker og lysne opp hudtonen," forklarer Wong. "På grunn av det milde trykket fra verktøyene, hjelper dette også med å stimulere sirkulasjonen, flytte Qi til ansiktet og lindre muskelspenninger." (Jaden i seg selv er også assosiert med å balansere qi.) Massasjebevegelsene kan også bidra til å fremme lymfedrenasje. "Dette vil skylle ut overflødige giftstoffer, hevelser og hjelpe til med å forynge huden, gjøre den fastere og løftet," forklarer ansiktsterapeuten og legger til at det er spesielt nyttig "etter en sen kveldsfest, eller etter en natt med vin og pasta. jadevalse i noen minutter vil bidra til å redusere støt."
Hvordan bruke en jaderulle
Som med enhver hudpleiepraksis, vil bruk av rullen fra tid til annen ikke gi merkbare resultater (selv om det vil føles bra hver gang du bruker det). "Med konsistens vil folk definitivt dra nytte av dette verktøyet," sier Wong. Alt du trenger å gjøre er å rulle oppover over huden, helst etter å ha påført en fuktighetskrem eller ansiktsolje, med fokus på områder med spenning, fine linjer og hevelser. Steinen holder seg også kjølig å ta på og frisker opp huden. "Jeg anbefaler å plassere rullen i kjøleskapet over natten før bruk. Kulheten bidrar til å redusere hevelser, eliminere hevelser og forbedre den generelle utstrålingen," råder estetikeren. "Vær også forsiktig mot huden og ikke bruk for mye press - du vil ikke skade noen nerver eller kapillærer." Gjenta hver morgen og kveld til
