Hvis du vil vite hvordan du bruker en jaderulle i ansiktet ditt, så har du kommet til rett sted. Vi spurte ekspertene hvilke skritt de skal ta og hvordan de skal utføres riktig.
Populariteten deres har økt og de ser ut til å være overalt på sosiale medier, men er jaderuller bare en hudpleiegimmick eller er de virkelig bra for huden din? Enten du vil vite hvordan du ser mindre sliten ut eller hvordan du bruker et ansiktsmassasjeverktøy for å bli kvitt mørke ringer under øynene, kan det hjelpe.
Med opprinnelse i kinesisk medisin, er jaderuller og -skrapere ansiktsmassasjeverktøy laget av edelstener. Jade er den mest brukte steinen, men ametyst- og kvartsruller kan også brukes. Disse steinene eller krystallene antas å være energiske, og jade antas også å bringe hell og helbredelse. Ifølge Dr. Catherine Denning, en senior estetiker, er "forbedring av hudsirkulasjonen, forenkling av hudheling og forebyggelse av aldringstegn" bare noen av fordelene ved å bruke en jaderulle. Les videre for å lære mer om fordelene med skjønnhetsverktøyet – og hvordan du bruker Jade Roller effektivt, takket være vår trinnvise guide.
Hvordan bruke en jaderulle i ansiktet
Trinn 1: Forbered jadevalsen din
Siden jadevalsen din kommer i kontakt med huden din, er det viktig å holde den ren og bakteriefri, så bruk antibakterielle våtservietter eller vask steinen på forhånd. Sørg for at huden din er ren også, "Start med en rens og bruk deretter din vanlige rutine," råder estetiker Dr. Katherine Denning (åpnes i en ny fane). Du vil aldri bruke en jaderulle med sminken på, da den kan spre bakterier og forårsake problemer som akne.
Ifølge London akupunktør Maudie Evitt (åpnes i en ny fane), ikke oppbevar den i kjøleskapet; det er best å bruke en varm rull. "I kinesisk medisin er det å sørge for at jadevalsen din er varm/romtemperatur det første trinnet i ritualet ditt. Varme øker qi og blod, noe som er avgjørende for intensjonen med denne praksisen."
Trinn 2: Påfør ansiktsolje/fuktighetskrem
For å gjøre jaderullen jevnere og mindre motstandsdyktig mot huden din, påfør en av de beste ansiktsoljene (åpnes i en ny fane). Ansiktsoljer som ikke forårsaker akne vil ikke tette porene, men hvis huden din er spesielt fet, kan du foretrekke å bruke en fuktighetskrem eller lotion.
Akupunktør Maudie råder: "Varm favorittoljen din med hendene før du påfører den i ansiktet for å sikre at den dekker huden din jevnt." En ansiktsmassasje er bare en av mange måter å bruke Bio Oil på hvis akkurat det produktet allerede er på skjønnhetshyllen din.
Eller ta på favorittmasken din og dekk den med jaderullen. Det vil føles deilig og hjelpe produktet å trenge inn i huden.
trinn 3: Rull fra midten av ansiktet utover
"For å eliminere hevelser starter jeg alltid ved midtlinjen i ansiktet og jobber meg ut til sidene," sier Dr. Katherine. Rulling utover fra midten av ansiktet hjelper det naturlige lymfedrenasjesystemet og reduserer hevelser.
"Start fra pannen som beveger seg fra side til side eller oppover, og flytt deretter til kinnene," sier akupunktør Maudie. "Kom ut av nesen, strål til ørene. Deretter til haken og ned til halsen. Hold en konsekvent rytme og pass på at du gjør like mange slag på hver side av ansiktet."
"Hvis du har en dobbeltendet jaderulle, bruk den større rullen på halsen, kinnene og pannen. Bruk den mindre enden som du kan sikte etter under øynene."
Trinn 4: Ikke glem nakken
Ansiktsmassasje stopper ikke ved ansiktet, plasser jaderullen på halsen for å forbedre hakens elastisitet - perfekt for hengende haker og eliminering av dobbelthaker (åpnes i en ny fane). Trikset for en effektiv nakkemassasje er å bruke rullen oppover, vekk fra kragebeinet. "Tenk på den rullende bevegelsen som en skyvemekanisme," sier akupunktør Morty. "Du vil forsiktig skyve huden langs ansiktskonturene og flytte den litt oppover."
Å bruke en nedadgående retning på nakken vil forverre eventuelle rynker eller tap av elastisitet som naturlig oppstår ved 30 år, men å gå opp vil motvirke tyngdekraften og få huden til å se mer løftet ut.
Trinn 5: Skyll av
Etter bruk gir Dr. Katherine råd: "Rengjøring av jadevalsen etter hver bruk vil forhindre akne i å oppstå." Skyll jadevalsen din godt for å forhindre bakterievekst og oppbevar den på et hygienisk sted, gjerne i en liten pose, som vil forhindre krysskontaminering.
Påfør ansiktsolje om natten hvis du har tørr hud, men hvis du er utsatt for kviser, må du kanskje skylle den av med et rensemiddel. Lær hvordan du renser ansiktet ditt (åpnes i en ny fane) riktig for å bidra til at huden din ser sunn ut og føles sunn.
