Selv om det ikke er tvil om at koreansk og japansk skjønnhet (kjærlig kjent som K- og J-Beauty) nå vokser i popularitet, har skjønnhetsverdenen også gjenoppdaget sin kjærlighet til kinesisk skjønnhet.
Fra og med kinesisk te fylt med urter og pulver, har skjønnhetsverdenen vært vitne til fremveksten av krystallrullen drevet av Instagram – et verktøy som brukes til å massere ansiktet for renere og sunnere hud.
Deretter kom skrapeverktøyet.
En vinklet stein - ofte laget av krystall, bein eller horn - verktøyet brukes til å skrape ansiktshuden fast for å fremme blodstrømmen og omdirigere energi. Med påstand om å ha lysere, forbedret hud og en "naturlig ansiktsløftning", har verktøyet blitt plukket fra historiebøkene og har truffet de øverste hyllene til skjønnhetsentusiaster overalt.
Men før vi gnir oss i ansiktet med steiner i egenomsorgens navn, tenkte vi å se litt dypere for å se om det virkelig er tilfelle.
Hva er Gua Sha?
Gua Sha er faktisk en gammel kinesisk praksis for energiflyt og blodsirkulasjon. Teknikken kan brukes på hele kroppen og er tradisjonelt meget kraftig – ved hjelp av et flatt verktøy skrapes huden til den er rød.
Men denne nye trenden gjenopplivet er en mildere form. Ved å bruke en mindre versjon av verktøyet - laget av krystaller som er trygge for kroppen og chakraene - påføres et fast trykk på ansiktet som skraper huden i lange strøk.
Sluttresultatet av øvelsen er forbedret hud. Blodsirkulasjonen, lymfedrenasjen og hudens elastisitet forbedres, samtidig som problemer som muskelspenninger og rynker reduseres.
Er Gua Sha trygt?
Ja! Selv om vi ikke anbefaler å gjøre en sterk helkroppsversjon på egen hånd, er det trygt å utføre en ansiktsbehandling hjemme.
Fungerer virkelig Gua Sha?
Som med alle kosmetiske behandlinger, er det en viss skepsis til Gua Sha. Vi mener, hvorfor bruke noen minutter om dagen på å gni steiner i ansiktet ditt hvis det faktisk ikke hjelper i det hele tatt?
Heldigvis er det noen få studier som beviser resultatene. De fleste av dem er enige om at konsekvent bruk av verktøyet bidrar til å forbedre mikrosirkulasjonen (noen studier viser en økning på opptil 400 prosent) og blodstrømmen til ansiktet.
Gjør skraping vondt?
Hvis det brukes riktig, skal skrapeverktøyet ikke forårsake skade. Tross alt må du bestemme trykket for å bruke og påføre trykket på huden. Hvis huden din er irritert eller smertefull, reduser trykket eller slutt å bruke det helt.
Hvordan fungerer Gua Sha?
Selv om du kan klare deg uten det, anbefaler de fleste utøvere å bruke ansiktsolje på forhånd for å jevne ut huden. Hold verktøyet i en 45 graders vinkel, skrap huden i en oppadgående og utovergående bevegelse. Start i midten av ansiktet og beveg deg rundt. For best resultat, prøv å gjøre dette i omtrent ett til tre minutter om dagen.
I motsetning til krystallvalser bør imidlertid ikke skrapeverktøyet være kaldt. Forkjølelse har en tendens til å trekke sammen blodårene, noe som er det stikk motsatte av hva du ønsker. Hopp over kjøleskapet.
